A prescrição de Fitoterapia na Fisioterapia

A Fitoterapia faz parte da PICS (Práticas Integrativas e Complementares em Saúdes) no SUS e, assim como outras técnicas, permite o tratamento das mais variadas doenças crônicas não transmissíveis (hipertensão, diabete, doenças respiratórias, etc.).

Photo by Nataliya Vaitkevich on Pexels.com

Fisioterapia e Fitoterapia

Segundo Silva (2023), a Fitoterapia é uma excelente abordagem para o tratamento de diversas condições de saúde, porque permite um olhar mais amplo sobre o paciente, com um olhar mais abrangente (aspectos emocionais, culturais e religiosos) e não focando só na doença.

A Fitoterapia para o tratamento de doenças crônicas não transmissíveis envolve a utilização de plantas medicinais e seus derivados como uma terapia complementar. Ou seja, a Fitoterapia, nada mais é do que o uso de substâncias naturais presentes nas plantas que possuem propriedades terapêuticas, como, por exemplo, extratos, óleos essenciais e chás (Silva, 2023).

Essas substâncias podem contribuir para a redução de inflamação, melhorar o sistema imunológico, contribuir para a redução da glicose no sangue, diminuição da pressão arterial, entre outros benefícios (Silva, 2023).

Dessa forma, a fitoterapia e Fisioterapia podem contribuir na reabilitação dos pacientes, principalmente em casos de inflamações e dores crônicas.

Cuidados e Prescrição

Para prescrever a Fitoterapia, o profissional de saúde precisa ter um amplo conhecimento sobre efeitos colaterais e sobre as substâncias naturais que vão ser prescritas. Dessa forma, você deve procurar profissionais capacitados para obter uma correta prescrição.

As PICS envolvem uma abordagem multidisciplinar, sendo assim, a prescrição não é restrita ao profissional médico. Dessa forma, profissionais como enfermeiros, fisioterapeutas, nutricionistas, entre outros, podem prescrever essas substâncias desde que se tenha especialização na área.

Além disso, é importante entender que essa prescrição em alguns casos deve ser vista como uma complementação ao tratamento já prescrito, como nos casos do tratamento para hipertensão arterial e diabete. Ou seja, a fitoterapia vai complementar o tratamento prescrito pelo médico para potencializar os resultados.

O que a fitoterapia pode tratar?

• Desequilíbrio hormonal;
• Inflamação crônica;
• Complementar tratamento para dor crônica;
• Complementar tratamento de doenças respiratórias;

Outras PICS

As PICS disponíveis no Sistema Único de Saúde (SUS) são:

Acupuntura

Aromaterapia

Arteterapia

Ayurveda

Biodança

Bioenergética

Constelação familiar

Cromoterapia

Dança circular

Fitoterapia

Referências

Silva, F. R. A. da, Silveira , R. E. da, Cunha, B. M. S. D., Cruz, R. L., Pinheiro , K. R., Pereira, V. G., Neto , J. V. S., Capelario, E. de F. S., Moura, F. T., & Guedes , E. V. B. (2023). Abordagens Integrativas na Saúde Pública Fisioterapia e Fitoterapia no tratamento de Doenças Crônicas Não Transmissíveis. Brazilian Journal of Implantology and Health Sciences, 5(4), 125–135. https://doi.org/10.36557/2674-8169.2023v5n4p125-135
Fomatos de Citação 

This work is licensed under CC BY-SA 4.0

Samuel Wesley Rocha

Leia mais em: Dicas de exercícios para melhorar a dor na coluna

The post A prescrição de Fitoterapia na Fisioterapia first appeared on Blog.

from
https://blog.drsamuelwesleyrocha.com/a-prescricao-de-fitoterapia-na-fisioterapia/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=a-prescricao-de-fitoterapia-na-fisioterapia

Dicas de exercícios para melhorar a dor na coluna

A dor na coluna é um dos problemas de saúde mais frequentes entre a população global, e em consultórios de Fisioterapia, a dor na região lombar é uma das principais razões para o atendimento.

Verde: Lombar; Design by: https://br.freepik.com/

A dor lombar é causada por disfunções ou alterações na biomecânica lombar. É caracterizada por um conjunto de manifestações dolorosas que afetam a região lombar, lombossacral e/ou sacro-ilíaca[1].

Causas da Dor na Coluna Lombar

Podemos classificar a dor lombar em causas específicas e inespecíficas, vamos entender melhor:

• Específicas: fraturas, hérnia de disco e osteoporose;
• Inespecíficos: quando não há uma causa específica conhecida.

Tratando com a Estabilização Segmentar

A técnica de Estabilização Setorial é amplamente empregada na Fisioterapia para prevenir e tratar a dor lombar. O objetivo é estimular e fortalecer os principais grupos musculares envolvidos na biomecânica lombar, especialmente os músculos profundos do tronco inferior, como os transversos do abdome e os multífidos[1].

Um estudo de Bottamedi et. al (2016), investigou os efeitos da Estabilização Segmentar para o tratamento para dor lombar crônica. Esse trabalho, rendeu um guia com exercícios de estabilização segmentar para a coluna, vamos conferir:

Bottamedi et al., (2016) Programa de tratamento para dor lombar crônica baseado nos princípios da Estabilização Segmentar e na Escola de Coluna. https://ift.tt/Nm7bSKE.

Conclusão

A estabilização segmentar é uma excelente opção para tratar a dor lombar, no entanto, é importante ressaltar que esse tratamento pode não ser o mais indicado para todos os casos. Dessa forma, antes de iniciar qualquer tipo de exercício, é importante consultar um Fisioterapeuta para realizar uma avaliação.

Leia mais em: Dor nas costas: dicas de cuidados com a coluna

Referências

[1] Bottamedi et al., (2016) Programa de tratamento para dor lombar crônica baseado nos princípios da Estabilização Segmentar e na Escola de Coluna. https://ift.tt/Nm7bSKE.

This work is licensed under CC BY-SA 4.0

Samuel Wesley Rocha

The post Dicas de exercícios para melhorar a dor na coluna first appeared on Blog.

from
https://blog.drsamuelwesleyrocha.com/dicas-de-exercicios-para-melhorar-a-dor-na-coluna/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dicas-de-exercicios-para-melhorar-a-dor-na-coluna

Alzheimer e a atrofia cortical

A doença de Alzheimer (DA) é uma doença neurodegenerativa progressiva. É uma doença irreversível e de aparecimento insidioso, sendo importante ficar atento a qualquer sinal de alteração cognitivo ou comportamental que afeta principalmente a realização de atividades de vida diárias ¹ ou qualquer sinal de perda da memória de curto prazo.

Em alguns casos, podemos observar também alterações relacionadas aàlinguagem e alterações frequentes de humor.

Photo by Matthias Zomer on Pexels.com

Atrofia Cortical

Em pacientes com Alzheimer é possível verificar em exames de imagens algumas alterações no cérebro, como, por exemplo, a atrofia das regiões corticais. Essa atrofia é mais predominante na parte medial do lobo temporal e nas áreas de associação dos lobos frontal e parietal. 

Adaptado de Nadezhda Buravleva via iStock https://ift.tt/6SyNgeo

Nesse vídeo de representação 3D do cérebro criado por Doc Jana, é possível observar com detalhes a atrofia cortical em pacientes com Alzheimer, confira o vídeo:

Causas do Alzheimer

As causas do Alzheimer estão relacionadas a fatores genéticos ou devido ao dobramento incorreto de proteínas, causando acúmulo de proteína tau (taupatia) e proteína beta amiloide anormalmente dobrada no cérebro².

Essas placas e proteínas supostamente se acumulam no cérebro e causam perda de conexões entre os neurônios e, eventualmente, causam danos aos nervos. Esse dano ao nervo causa atrofia cortical³.

1. Barroso, Manuela Cristina Ribeiro Dias et al., (2019) https://www.rmmg.org/artigo/detalhes/2656 ︎
2. https://ift.tt/NMCxd4b ︎
3. https://ift.tt/NMCxd4b ︎

Leia mais em: A relação entre música e o Alzheimer

Samuel Wesley Rocha

The post Alzheimer e a atrofia cortical first appeared on Blog.

from
https://blog.drsamuelwesleyrocha.com/alzheimer-e-a-atrofia-cortical/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=alzheimer-e-a-atrofia-cortical

Quais são os ossos irregulares e onde eles ficam?

Ao nascer, um bebê possui aproximadamente 270 ossos. Após a fusão de todos os ossos, o corpo humano é composto por 206 ossos (na fase adulta). Os ossos do corpo humano são classificados pela forma, como os ossos irregulares. Vamos entender melhor:

Osso irregular é aquele que não apresenta uma forma clara e, portanto, não se enquadra em nenhuma outra classificação¹. Como assim?

Neste post sobre ossos planos (leia aqui), vimos que eles são ossos finos e achatados, com comprimento e largura parecidas. Já sobre os ossos curtos (leia aqui), conseguimos verificar que eles são ossos em formato de cubo.

Dessa forma, os ossos irregulares não se encaixam em nenhum padrão de formato ósseo, como ocorre em outros casos, como: ossos curtos, ossos longos, ossos planos e ossos sesamóides. Os ossos irregulares tendem a ter formas mais complexas, como as vértebras que sustentam a medula espinhal e a protegem de forças compressiva²s.

1. Quais são ossos iregulares?

• Vértebras;
• Sacro;
• Cóccix;
• Temporal;
• Esfenoidal;
• Etmoide;
• Zigomático;
• Maxila;
• Mandíbula;
• Concha nasal inferior.
  

2. Qual a função desses ossos?

Possuem papel importante na proteção do tecido nervoso e sustentam a medula espinhal (vértebras), são pontos de fixação para vários músculos e sustentam a faringe e a traqueia.

Classificações dos ossos Os ossos são classificados de acordo com sua forma – Reprodução: openstax.org/

Referências

1. https://ift.tt/8foNtFg ︎
2. https://ift.tt/8foNtFg ︎

Samuel Wesley Rocha

The post Quais são os ossos irregulares e onde eles ficam? first appeared on Blog.

from
https://blog.drsamuelwesleyrocha.com/quais-sao-os-ossos-irregulares-e-onde-eles-ficam/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=quais-sao-os-ossos-irregulares-e-onde-eles-ficam

O que são os ossos curtos e quais as características?

Ao nascer, um bebê possui cerca de 270 ossos. Após fundir todos os ossos, o corpo humano de um adulto é composto por 206 ossos. Os ossos do corpo humano podem ser classificados quanto à forma (ossos longos, ossos curtos) e cada um vai ter uma função específica.

Como são classificados os ossos?

• Ossos longos;
• Ossos curtos;
• Ossos planos;
• Ossos irregulares;
• Ossos Sesamóides;

1. Características dos ossos curtos

• Tem formato de cubo.
• Aproximadamente iguais em comprimento, largura e espessura.

2. Funções dos ossos curtos

• Fornecem estabilidade.
• Fornecem suporte.
• Realizam movimento limitado.

3. Quais são ossos curtos?

Os únicos ossos curtos no esqueleto humano estão nos carpos dos pulsos e nos tarsos dos tornozelos.

Ossos do Tarso	Ossos do Carpo
Tálus Calcâneo Navicular Cuboide Cuneiforme medial Cuneiforme intermédio Cuneiforme lateral	Escafoide Semilunar Piramidal Pisiforme Trapézio Trapezoide Capitato Hamato

Samuel Wesley Rocha

Referência.

https://openstax.org/books/anatomy-and-physiology-2e/pages/6-2-bone-classification

The post O que são os ossos curtos e quais as características? first appeared on Blog.

from
https://blog.drsamuelwesleyrocha.com/o-que-sao-os-ossos-curtos-e-quais-as-caracteristicas/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=o-que-sao-os-ossos-curtos-e-quais-as-caracteristicas

Escápula alada: quais as causas?

A escápula é um osso complexo do ombro e possui vários músculos conectados a ela. Às vezes, eles agem simultaneamente e se opõem em outras ocasiões, mas trabalham juntos como uma equipe bem treinada para permitir que o braço se mova no espaço¹.

A Escápula alada é uma condição médica que afeta a capacidade do ombro de se mover. Em geral, é consequência de um golpe violento no ombro ou nas costas².

Causas da Escápula Alada

• Perda da função do músculo serrátil anterior
• Perda da função do músculo trapézio
• Fraqueza de todos os estabilizadores da escápula,
• Perda do mecanismo suspensor da escápula,
• Lesão do plexo braquial,
• Secundário ao ombro deslocado.

Causas Neuromusculares

A lesão dos nervos torácicos longos pode ser causada por diversas causas³, como, por exemplo:

• Golpe violento no ombro,
• Carregar peso excessivo,
• Lesão por esforço repetitivo com os braços,
• Vírus (influenza, herpesvírus, poliovírus…),
• Reações alérgicas,
• Overdose de álcool ou outras drogas,
• Exposição a toxinas (por herbicidas, tétano, chumbo…),
• Radiculopatia da sétima cervical.

Leia mais: Corpo Humano: 3 curiosidades sobre os ossos longos

1. https://www.shoulderdoc.co.uk/section/492 ︎
2. https://ift.tt/TGyYCNM ︎
3. https://ift.tt/TGyYCNM ︎

The post Escápula alada: quais as causas? first appeared on Blog.

from
https://blog.drsamuelwesleyrocha.com/escapula-alada-quais-as-causas/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=escapula-alada-quais-as-causas

Corpo Humano: 3 curiosidades sobre os ossos longos

Os ossos são classificados de acordo com sua forma e cada osso do corpo humano tem uma função específica. Hoje vamos conhecer um pouco sobre os ossos longos.

Ossos longos / adaptado e modificado de J. Gordon Betts, Kelly A. Young, James A. Wise, Eddie Johnson, Brandon Poe, Dean H. Kruse, Oksana Korol, Jody E. Johnson, Mark Womble, Peter DeSaix. Acesso gratuito em 
https://openstax.org/books/anatomy-and-physiology-2e/pages/1-introduction

1. Características dos ossos longos

• Formato cilíndrico;
• Mais longo do que largo.

Dessa forma, o nome ‘osso longo’ se dá devido ao seu formado e não por seu tamanho.

2. Funções dos ossos longos

• Ossos longos funcionam como alavancas;
• Movem quando os músculos se contraem.

3. Quais são ossos longos?

Ossos longos são encontrados em diferentes partes do corpo, como por exemplo:

• Braços: úmero, ulna e rádio;
• Pernas: fêmur, tíbia e fíbula;
• Dedos das mãos: metacarpos e falanges;
• Dedos dos pés: metatarsos e falanges.

Leia mais em: Ossos do corpo humano: quantos são?

Samuel Wesley Rocha

Referência
J. Gordon Betts, Kelly A. Young, James A. Wise, Eddie Johnson, Brandon Poe, Dean H. Kruse, Oksana Korol, Jody E. Johnson, Mark Womble, Peter DeSaix. Access for free at https://openstax.org/books/anatomy-and-physiology-2e/pages/1-introduction (Texto modificado e adaptado).

The post Corpo Humano: 3 curiosidades sobre os ossos longos first appeared on Blog.

from
https://blog.drsamuelwesleyrocha.com/corpo-humano-3-curiosidades-sobre-os-ossos-longos/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=corpo-humano-3-curiosidades-sobre-os-ossos-longos